１１月の目標テーマは、 “元気” “元気”と聴くと元気があれば、何でもできる！というアントニオ猪木の言葉が思い浮かぶんです。 そんな元気印やんちゃなａｍｉｔｉｎ（初本人登場）ですが さて、振り返ってみます。 ・元気に挨拶。・元気に行動。 すべてが、 …

ジューシーに焼きたーーーい!!!! 今日は、リクエストにお答えして、 しょうが焼き＆水菜のサラダ♪ 【いっつも、“肉・肉・にく〜〜〜”って…あまり“健康”には好ましくないので策略的に野菜メインの夕ご飯にしている相手の健康をおもってこその未来の花嫁なんで…

ケーキ いただきました。 うちのイメージで買ってきたよ♪って…。 やっぱり、お芋!!!!!と健康 紫芋のモンブラン。 いっただきまーーーす。 う〜〜〜〜ん。幸せ。 普段はあんまり甘いもの食べないのですが、何気に大好きなんです。 そう、見られないのは何でだ…

久しぶりにかきまーーーす。 アミチンご飯です!!!!!! というよりも、 相変わらず 【鍋】 料理にはまっているわけです。 最近は、最後にきしめんを入れてみました!!!! 普通のうどんよりもいい！！！ｇｏｏｄです★ ぜひ、お試しあれ〜。 手抜きっていわないで…

ずーっと昔、日本を旅した。 （昔といっても3年くらい前かな??） ずーっとしてみたかった 日本1周に挑戦!! 【アコースティックギター】・【テント】と【寝袋】をもって… 原付（７０ｃｃのしもっぺというバイクにのって）で…半年も旅人まがい!!!! 今、そのと…

いや〜 終わってしまいました… 【３日間】 人生初の 有給休暇!!! １・２日目は、普段と変わらず。その間に光ファイバー（もちろんＴＥＰＣＯひかり）もつながりました。あっという間に時間は過ぎるのを実感。 インターネットも早い、早すぎるのを実感。 3日…

自分がこの世に生まれた記念の日。 皆にある、素敵な記念日。 ・生まれた日の天気は死ぬ日の天気と一緒の人が多いって聞いた。 どうせなら、晴れがいい!!!ちょっと興味深い。から調べてみよう。 ・(生まれたときは周りは笑っていて、最後は悲しむだろう） 生…

しあわせなじかん ありますか？？？ 穏やかですか?? いい顔していますか？？ なにかあったかいもの感じますか？？ 一人で過ごすときは自分にとって。 誰かと過ごす時間はおたがいにとって。 しあわせなこと って毎日の中、少しでも感じる【余裕】をつくるこ…

東京タワー行ったことがありますか?? 東京に住んでながらも小さいときにしかいったことがありませんでした。 今日行ったわけではないんですが、 想い出の今日という日に残しておきたい！ ただそれだけなんです…。 そして、３３３Ｍから見下ろす景色…。 同じ…

amitinとは縁が遠いと思う題名。 何で??これを日記に選んだか???１年前にいい女とは…と手帳に書いてあったから。 そして今年のテーマでもある。 今年も残り１ヶ月になり、 またここに書くことにより【意識】を高めようというなんとも自分勝手な日記です。 自…

サツマ イモ ごはん ≪簡単サツマイモご飯≫ ・米2合。サツマイモ適量・ごま塩のふりかけ 米を洗う。 サツマイモを１ｃｍ角にきり、塩水につける。 そのサツマイモの水をきりアルミにつつむ。（穴を何箇所かあける） 2合のお米を普通にたく（水加減もそのまま…

その素材の持ち味が それぞれにある。 1つについて何通りも楽しむことができる。 切り方1つで、そのものがもっとよく変化する。 火加減一つで、そのものがもっとよく変化する。 そのままでもおいしいが なにか【ポイント】があるはず。 そんなポイントを1つ…

その一言だけで、 人それぞれ【想像】する。 これを読んで 人それぞれ【想像】する。 だから、そんなことを楽しもうって 気付いた。 自分の想っている所と違うのは 当たり前。 何で????こう想うのだろう??? って【想像】して、たまには素直に疑問を聴いてみ…

本日は。。。 ホウレンソウ 鍋 しました。 ≪ポパイ鍋≫ ・ホウレンソウ ・鶏肉 ・白菜 ・大根 ・ねぎ ・昆布とゆず ・抹茶そば（だしに付けてほぐして食べる） 見た目は、緑。緑。目によさそう。 実際は、たんぱく質・ビタミンがたくさん取れる鍋。 あっさり…

http://www.rakuten.co.jp/kurashi-kobo/455006/454928/【土鍋】 今日は お休みです 【大きい文字使いたかっただけ…】 愛用の土鍋で 白いご飯をたいて たきたてご飯をぱくつきます。 最高!!!!!!! ご飯がたけるときのあのいいにおい。 その沸騰具合。蒸らし具…

帝国ホテルでの紀宮さま結婚式のお祝いムードで一色の中 いってきました新高輪プリンスホテル!!!!! 何でって??? このような記念の日にあやかって?! もう一つの新たなる【縁】の深い日にささやかなお祝いの日になりました。 （♪マークの日なので、何でちゃんa…

寒くなって きましたね (-Д-)ｻﾑｲです。 寒くてあったまりたい!!! そんなときはお鍋で決まり。 じつは、うちにご飯の土鍋（深い）はあるのですが… 鍋用の土鍋がないのです。 今日、かわいい白の【土鍋】を発見したので購入!!!!!! この３日は、お鍋にはまって…

昨日は、某筋肉大学においてCAMPという絆でつながった 皆（9人の威勢が良いつわもの達）と久しぶりに会いました。 −−−−−−−−−− 再会−−−−−−−−−−− 『どうしているかな〜？？』なんて誰かを思い出すときには 決まってその人の笑顔が浮かぶのは何でだろう??? 昨日…

今日は１１１１という日。 これだけみると1が並んで棒のように見える。ポッキーの日やら、いろいろ名前がありそうな日です。 （あえて調べようとしない、何でちゃんなのに…。こんな自分もいる。） なので今日は、何でちゃんお休みにします。 全く関係ないん…

元気に挨拶してみた♪ 最近、そんな話題もあがったばっか。 （何で子供は元気な挨拶ができるんだろう??って） これから始まる楽しいことへの挨拶?? 一緒に過ごす友達への感謝?? 今になって気付くことなのかも。 今の自分の見方なのかも。 すこーし恥ずかしい…

“アミチンごはん”＝ご飯・味噌汁つき＝ ≪いか刺し≫・生いかをさばく。 ・ワタと身を分け分け。 ・身は細く食べやすく。 ・ワタはおいしいのでご飯と。 （本当は日本酒がいい） ≪イカの煮付け≫・ぬるま湯に砂糖・酒・みりん（照り・艶をだすため） そして、し…

カウンター 機能も 時計も つけました ますますいい感じ！またまた幅が広がりそうです。(´∀｀*)ｳﾌﾌ【自己満足かっ??】 HPもさることながら、自分改造も計画実行中。【中身・外見・自分の周り】どこまで、自分のよさをなくさずに新しいことを受け止められるか…

昨日は、残り物きゃべつでまたまたゆうご飯を作りました。 1ヶ月1万円生活に出れる?! ★アミチンゆうごはん★ご飯・麦酒と昨日のマカロニサラダ付き ≪きゃべつの味噌あえ≫ ・きゃべつを１CMくらいにきり少ないお湯で塩茹でする。 ・味噌・さとう・だし汁・七味…

さー何つくろうかなー??? 冷蔵庫の中身、セロリときゃべつとトマト1つのみ!!!! 中身がっ。 あらまっ、買い物ぜんぜんいってなかったわ〜〜〜!!!! そんな中で作った夕ご飯は・・・ ★アミチン夕ご飯★ライス付き ≪ろーるきゃべつ≫ ・ハンバーグの残り（冷凍）を…

昨日は、朝からマイチャリ 【しもっぺ２号】掃除をしました。 可愛がってあげないとすねてしますのでね♪ 【しもっぺ2号】のチャリ歴。 ・今は、これで出勤。（新宿〜渋谷）タイヤを細いのに替えたので軽い。・昔は、これで東京から兵庫の竹野ってとこまでチ…

今日は、大井町の【ブルドッグ】洋食屋さんに行きました。 “巨大ぞうりメンチカツ”と“大盛りライス”!!!!に驚かれること間違いなし。 （写真はいつか載せます） これを食べて元気に!!!（私は食べませんがいたずらでおすすめします。） よりもおなか一杯で動け…

解禁しました〜。 もうすぐボジョレヌーボーの時期ですが、 【梅酒本日解禁DAY】です。 誰でも手軽に漬けられる「梅酒」。今年はなぜだか挑戦しました!!!! あれは確か5月だったと･･･。 ■ amitin2005-梅酒- ■ 青梅 1kg 氷砂糖 200g〜500g ブランディー（一般…

それより何よりも自分の1番素直な相手への気持ちがあればいいと。まだまだあまちゃん、やんちゃすぎて大変です。常に【本音】なので考えます。 たてまえとは【冷静】を忘れないことなのか??家族に対して、恋人に対して、友達に対して、仕事の仲間に対して、…

続いてますよ＝。気になっている方!!!! 小銭貯金を始めてからMIXIというところに毎日小銭日記をつけています。 (家計簿感覚というより自分への追い込み部分もありますが楽しくしてます） 今日から11月【霜月】ですね。 今月のamitin的年間テーマは“元気”です…