( ´ー`)ﾌｩｰ．．． なんだか とまっていました。 日記が！！ 動きも？！ 思考は？？ そんなときこそが山場であり 脱皮の最中。（そういつも言い聞かせて） 根本はなんなんだろう?? 大好きな【何で？ちゃん】が顔をのぞかせる。 今日で９月もおわり。 もう秋が…

ぽかぽかと 気持ちよさそうに シャツがおふとんが 秋の風につられ なびいてる。 あったかい陽 ぽかぽかあたる。 いい風を 今感じる。

会社までの道のり （たった数分ですが・・・） 自転車をずーーっと立ち漕ぎしてみよう！と 思い立ち実行なんだか微笑ましい。おかしい！ぎこちない！ その姿が、お店の窓に映ってたりするのをみて 自分で笑っちゃいました。 【感じたこと】 自分で ちっちゃ…

和風ミニガーデンを体験！ほとんど女将がやってやることない。 （唯一のちょっと不満でした） ↓ 出来上がった作品。このくらいなら今後は家でも出来そう。 おもてなし 趣味 癒しに使えそうです。この葉っぱ達も成長して大きくなるそうです。 楽しみだな〜。…

1年ぶりに旅行（1泊2日）にいってきました。 去年想ったこだわりは忘れていなく… http://d.hatena.ne.jp/amitin/20050925 http://d.hatena.ne.jp/amitin/20050926 今回も、こだわりの【源泉かけ流し温泉】へ いってきました〜〜〜☆【福島県の岳（だけ）温泉…

まわる。ぐるぐるめまぐるしい世の中でも かたちが、まーるい円でも。楕円形でも 四角でも、台形でも…。 同じことでも 初心にかえる。 だって、そのときそのときの 状況や環境が違うのだから。 楽しんでるかな。 いい顔してるかな。

職場が変わって早10日。自分のやわいところが出てます。 それも受け入れようと今日も進む。 （頑固者だからなかなかできない?!最近の自分） いい方向にしかいかない（得意の思い込み！） 進まないのだから 楽しく時間をすごせばいいんだよね。 （わかってい…

★http://www.cs-tv.net/t/D000000/&movie_id=00009407☆http://www.geocities.jp/nishijogumi/rensa.html 前職場のよっしーが出ている レイトショーを見に行きました。 【感じたこと】 知ることより きづくことより 認めること 自分自身に対して 受け入れて動…

これまた 頂き物シリーズ まだ飲んでいませんが… 同僚の【かのまたん】【いしやん】から。 かのまたんは 天才肌の奇抜な女性。 とってもamitinのストーカーです（笑） いしやんは 前会社での初日に一緒にお仕事をした 太陽みたいな底抜けに明るい男性。 思い…

頂き物シリーズです!!! 新島在住のふぅ〜ちゃんからいただきました。 教師のふぅ〜ちゃんは 離島で頑張っております。生徒のおかぁさんの手作りなんだって。 隠し味に最高！！です。 海が、自然が、大好きなふぅ〜ちゃんからは いい意味の適当な緩やかな時間…

自分がどう見られたいか 考えすぎる時 それがでてきやすい。 ・相手にとっていちばんいいこと。 ・相手のペースが 落ち着くまで待つこと （待ちつつ楽しい時間をすごせるように心がけること） ・相手に興味をもつこと。 素直に質問して相手の反応をちゃんと…

こんな晴れた日は １００てん満点。 ぼくは ストローで 空をおなかいっぱい のんでしまいたくなるんだ。

さぁさぁ 夏も終わりに近づいてる9月。 【からだ目標】・歩いてるので姿勢に意識してみる。・毎日ストレッチ＆日課の体スキャンをする。 【先月からの体変化】体脂肪はなんだか減ってます。 体重は目標値に近づいてきました！ 【先月のテーマ】動いてから 動…