今日で2月もおわり。 この1ヶ月何かしただろうか???? 毎日の時間の中で 沢山、考えたり。 自分に問いかけたり。 それについて答えを出そうとあせったり。 必ず答えを見つけなきゃ、なんて思ったり。 答えを出す前に中途半端に考えをやめたりして。 そんな時…

今日は、帰りの日。 佐藤家一家にだいぶ御世話になりました。（気は使わないけど、金は使うよ〜!!!(´▽｀*)ｱﾊﾊ なーんて梅ちゃんのいい言葉で大変もてなされました。深謝。） 軽井沢まで車で送っていただきました。途中は観光･･･白糸の滝。 ジョンレノンが愛…

体が･･･(；´∀｀)･･･いたいなぁ･･･ と悲鳴をあげてます。 それでも、またまたやんちゃをしに いざ、【草津国際スキー場】へ （お天気予報でもよくＴＶに出る天狗山も制覇!!!!） 意外とすっごい急斜面なんですよ〜。・リフト券（￥4200） ・温泉券（￥900） ・…

村民割引か？地元のお友達の方に1日￥500で リフト券いただきました(・∀・)ｽｺﾞｲﾈ!うずうず、開放!!!!!!! 早速、関東最長のゴンドラに乗って頂上へ。やっぱり、山の上から見る景色は最高!!!!絶景。すーっと、気持ちが落ち着くのは何でだろう??? 初日は、遊び…

今日は3月○日。だいぶ昔に感じるスノーボードのお話･･･はじまり。はじまり･･･(*^ーﾟ)/~~ 嬬恋までの1日目は 鈍行列車に揺られてガタンゴトーン。がたんごとーん。兵庫から来るスノーボードの我師匠・戸田さんと夕方に東京駅で合流!!!! かるーく東京駅で迷子…

昨日は、念願のあんこうを食べた!!!凄く美味しくいただきました★（骨が沢山ある・ゼラチン質でお肌によさそう!!!!というのが正直な感想。 そして肝がとけてだしと混ざり合った最後の雑炊は絶品です。 贅沢極まりないと感謝していただきました。） 写真を撮る…

その気は 自分をつくる

お休みなので最近はまってるスポーツジムへ ＷＵ ★ストレッチ ★エアロバイク 【筋トレ】･･･（部位）★アブドミナル６ｋ（お腹）２０回×３Ｓ★バックエクステンション１２Ｋ（腰）２０回×３Ｓ★ロータリートーソ９Ｋ（ウエスト）１０回×３Ｓ★ハイプーリー9.5Ｋ（…

今月２回目のスポーツジムに行く。 ＷＵ ★ストレッチ【全身バランス系】 ★バランスボール５０ｍｉｎ 引き締め、バランスボール。 意外にきつい。うまく体幹の筋力を使うといい。 初心者はボールの空気を入れすぎるとやりづらい。 【筋トレ】･･･（部位） ★腹…

バレンタインデイにのっかって（笑 【声･･････】 空気の振動で音は伝わる。 あなたがわたしを想って、 吐き出した心のささやきが、 空気を動かし、 形となってこの世に生まれる。 わたしの元に届けられたその想いは、 たぶん世界で一番大好きな音だ。 あなた…

自信過剰 過信 謙虚

今年の体目標 【http://d.hatena.ne.jp/amitin/20060106】を達成するため 昨日は人生初の【スポーツクラブ体験】にいってみた。 3回￥3150 機械に乗って体成分分析がわかるという ハイテクさにも（ ﾟ∀℃( ｀Д´)ﾏﾁﾞﾃﾞｽｶ!?驚いてました。 結果は、 たんぱく質・…

どきどき。成長させてくれる1歩前の緊張。 ドキドキ。なんで??なにを??戸惑ってるんだろう。 どきどきを通り越したら･･･どうなるのだろう。 ドキドキをこんなにも沢山感じさせてもらえることにわくわくしている。（しようとしている） いらない心配したって…

〜しなきゃ。 ××しなきゃ。 ○○しなきゃ。 疲れちゃうよね。がんじがらめにしなきゃいけないわけはナンだろう？？ 相手の嬉しい顔がみたいからが1番にあろんだけどそれも【期待】してる自分がいるからこう思うのかな？？ だからもっと【素直】に行動しよう。 …

いるもの いらないもの 自分で選んでいくすっきりするのは何でだろう？？ 知らず知らずの間に増えていく。欲張りさん。だから？？ たまには、自分自身の周りにあるものを整頓してみる。 いるもの いらないもの １つ１つ愛情をかけてあげられてるかな？？いつ…

ｷﾀ━━(━(━(-( ( (ﾟ∀ﾟ) ) )-)━)━) ━━ !!!!! やってきました･･･。 というより 健康体のamitinにもおそってきました。 【インフルエンザ】 初体験にちかい・1日中布団の中でうずくまる。 ・食いしん坊なのに何も食べずに過ごす。 ・時間外に病院にいく。 やっぱ…

【キーワード】 白金台・8月19日（土）夏。レンガづくり。プラチナどおり。英国風なのにフレンチ。今のところ（青）と（黄）ってイメージ。白もいいかな。 穏やかで、笑顔が溢れるために進んでいく。皆が楽しめる空間。 今、思うところ。