今日は、大切な人の HAPPY BIRTHDAY♪ 誰にでも来る 毎年1回の特別な日。 １つ１つ素敵な年を重ね １つ１つ増える笑いジワを ずっと近くで見れること。 健康であれば、その回数が １つでも多く一緒に過ごせる。 とっても幸せに思います。 幸せは いっつもシン…

【心にすっと入ったコトバ】 人は怒ると…目は釣りあがり口端は下がる。顔の中にバッテン×が出来る。 人は笑うと…目元が優しく下がり口端は大きくにこっと上がる顔の中にまんまる○が出来る。 ×よりも○のほうがいな＾−＾ 今日も顔の中に丸印もってでかけよーー…

会社帰りに 素敵な音を聴く時間がありました。 癒されたぁ〜。 masAtoさん率いる/ アタタカク 曖昧なアイ AquA/亜空亜 としては最後のLIVE。箏＞SAX＞和/BOSSA 【感じたこと】音楽を語ることは出来ませんが、 今日聞いた曲は 初めて聴く音でした。とっても心…

【今日発見したこと】 気付いたら７０００アクセスを超えていた!!! いつも覗いている皆様 ありがとう(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ きままに、笑顔に続けたいと思います。（そう思ってるから続くのかな〜。 意外と自分を見つめる時間になっていることは確か!!） 皆様のご…

来年の2月に 【第1回目の】東京で、マラソンがあるみたい 以前から知っていたのですが･･･（興味がとってもある!!） 毎日通勤の改札に大きなポスターが貼ってあるです。 （またまた、目に付く!!） 興味があるからかしら??? （42.195のコース） 新宿＝皇居＝ト…

岡山から東京へ遊びに来ました!!!わざわざ、うちにお泊まりしてくれました。 岡山名物“きびだんご”（抹茶味）ご馳走様でした♪・AMITINの抹茶好きをしっていてわざわざ選んでくれたそうです。 そんな心使いがあったかかった〜。 【久々にあった感想】 やっぱ…

【ワールドカップで感じた1つ】amitin的に。。。やっぱり一番すきなのは、笑顔！ 同じくらいにすきなのは、本気の顔！ 真剣なまなざしの顔!! それぞれの経験、実感の数や継続で その顔は変わってくるだろう。にじみ出てくるだろう。 他人にも伝わってしまう…

【今日感じた１シーン】毎朝、朝日が差し込んで目が覚めます。 ふっと、起き上がって その朝陽と光の影の境目に手を伸ばしてみた。 なんともいえないコントラストすっごく綺麗!!!朝のPOWERを感じた１シーンでした。 ひかりと影の関係ってつながったりはなれ…

【今日意識したこと】 朝の通勤路 ・朝食のさかなを焼いているにおい・そのにおいにさそわれ…歩いていく猫 妄想amitiｎ発揮。この猫は何をねらっているのだろうか?!思わず、あさから微笑んでしまいましたね♪ 毎日1つ意識する！実行中！！

自分の基本。源。 きみは えがおだろうか？？

≪またまた独り言…≫ 好奇心旺盛なので いろんなことをやってみたい。色々と挑戦もするしいろんなことをやってきたつもり。 （つもりって…） でも、なんだろう？この気持ち？？ 【きっかけ】があり 【行動】する。そして、経験となる。 経験を積むってよく言う…

アサヒＢＥＥＲだいすきっ子 大のＢＥＥＲ仲間?! 言葉すきな AMITINが大好きな 彼女（ふじこちゃーん）が 本を出しました!!! 伝えることが苦手な AMITINでも、何か伝えてみたいと 感じました。 自分を信じることをしてあげたいと 素直に感じられた。 だから…

今年も（本日） 梅酒に挑戦。 【写真・右】2006年産 梅：群馬の白加賀 ホワイトリカー使用 ロック砂糖【写真・左】2005年産 梅：和歌山 品種は忘れました。ブランディー使用 氷砂糖結構、いい色で味もおいしいです。 残りわずか。 時期が遅くなってしまいま…

という正式名称： ジュニア・ベジタブル＆フルーツマイスター合格しました〜♪ レポート＋422点/500点満点（なかなか( - _ - )ｲｲ! ） 勉強した甲斐あり。 素直にうれしいですね!! 【何で??この資格??】・今年のしなやか女性計画の1つとして【料理】 ・花嫁修…

今日はすごく深い日で考えて眠れないので 日記に文字にしてすっきりさせて残しておきます。 “あなたは愛する人を守れますか???” 大学時代、この衝撃的な言葉に出合い 何もできない自分がいつもいるから。と一歩踏み出し ライフセービング（救助活動）という…

初体験なフットサル ワールドカップの影響なのか?? 影響に流され体験できることも素敵ですね♪ その時間を自ら創るってことも必要なのですね。そういう時間が新たな発見に繋がります。 新宿から横浜へ（そして終電で渋谷へ） 横浜のジョイナスという駅ビルの…

何回か目の銀座に行きました！お昼に老舗の洋食屋・煉瓦亭へもちろん昼間ですがＢＥＥＲ!!は… 黒ビールのギネスをいただきました。 【マカロニグラタン】 生のマカロニはうどんみたいに長くって、インパクト大！ インパクトある食べ物はうちの好みです。（記…

あるとこにはあるんですね。 ないとこにはないんですな。

最近、【秘密】って言葉が気になってるんです。 共有したものを 「これは秘密にしておこうね」って言わなくても 自然に他言しなくなる間柄の人とは 秘密がいっぱいできるような気がします。 しなやかさとは少し違いますが いい意味で、秘密がそれぞれにあれ…

いつも笑っていたい。

誰にでも秘密の1つや2つはある。 いま、 秘密がある人 秘密が沢山ある人 その秘密はいろんな重要性があるとおもう。ついていい嘘、(・へ・)ﾖｸﾅｲ!嘘にもつながってくるんでしょうか?? だから思い浮かべてみてください･･･ その秘密度は、レベルいくつ？ １：他…

自分のいいところ 自分の悪いところ知ってるかな？？？ 両方の自分ともうけとめられる状態にいつもいたい。受け止められるようになったら、さらによくなるようにする。 そのために今考える。忘れっぽいので、書き留めておく。 そして、相手のいいところをさ…

169-0054 本当は…１６９−００７４でした 自分の家の郵便番号覚えてますか？？？いえますか？？たまに住所も電話番号も覚えていない人もいますが【笑】 今日はそれを痛烈に感じた1日でした。 【今日のことわざ】 失敗は成功のもと（第1歩） 皆さんもぜひ、手…

◆笑顔の伝染 そのために もういちど、自分の第一印象を考える。 最近、イメージが落ち着いたと。（いいことだと思いますが、30歳に見られることが多い！！それはまずい…） ◆興味を持ったものは、何事もやる。 何事も調べる。何事も楽しむ。自分の幅を広げる…