はてなダイアリーにいいね！ボタンをつける方法です。「知らないけどきっとそう」さんのhttp://d.hatena.ne.jp/asannou/20100508に紹介されています。なのでチャレンジ。どうなるのかはわかりません。 ただ、コメントしにくい方もいると思うのでこれは気軽で…

今日は、聞いたお話。 私がスマイルと笑顔のブログを書いているといったら 【咲】という字には【笑顔】という意味が含まれているんだ と教えてくれた。 なんだか、そのお話で、また1つ笑顔が咲いた。 飲みの席でのお話。 さきほこる ＾−＾ smile

職場でのこと 何かあったら すっと 立って 動ける。 素敵な女性。たたずまいも素敵。そんな隣人女子。 りんごのけーきもおいしかった。 お手本 ＾−＾ smile

【否定】というルールはないと決める。 人の意見を聞いたら 【自分】＋【人の意見】をきいたらもう1つ視点がふえる。 見方がふえる。 味方がふえる。 こころがすっとする。 押さえつけられない自由なカタチ 共通のルール笑顔のもと。 1･2･3 ＾−＾ smile

初心者の方にWEBを教えるのに1クール終えて感じたこと 【メモ帳的な日記】 それぞれ個々のものを 最初になんとなくわかっていれば あとからつながってくる。 操作的なことは言わない。 あくまで全体像（それぞれのソフトの役割） 最終的なかたち ＞＞Dwの全…

はてなを調べてたら…MacBook Air 11インチ欲しい！とは - はてなキーワード macかっこいいよね。 持ち運びしたいな。最近macさんに興味があり one-to-oneのサポートを受けつつ マックパソコンの操作やきれいさ、 細かいところこってるな〜って楽しんでいる。…

夕方まで調子が良かったので 断食の続きをしました。酵素ジュース、野菜ジュース、だし汁をいただきました。 ファスティングは ファスティング/断食の日数分だけ復食をとること。 少し、頭痛がして来たので（あまり効果が出にくい女性の期間の前だったこと）…

誘ってくれた方が 急遽出来なくなったので 身体のためが目的の１番だったので ひとりでチャレンジ。ココは気弱に ３日間からまずは１日チャレンジということでやってみました。 感想； 酵素ドリンクのおかげで 全然１日中おなかが空きませんでした。 （ドリ…

加圧トレーニングをしているお客様より お誘いがありまして 明日から3日間、ファスティング（俗にいう断食）にチャレンジです。 ■酵素でファスティングの方法食事を摂らない代わり 1日6回、酵素飲料40mlを水で5倍に薄めて飲むという断食法。 断食期間は3日間…

1度は、やってみたい つまづいたときに役に立ったと思うものの自分的まとめ 地図やどうしてもサイズを指定してページを開いてもらいたい場合 アクセシブルなポップアップウィンドウ記述 ■アクセシビリティとSEOを考慮したポップアップウィンドウ この記述は…

今年のカラダ目標 2日に1回散歩かジョギングする。（6:00〜6:30） ファスティングを体験してみる。 ゆっくり動く（余分なところに力をいれない） 毎日、空いた時間にストレッチ カラダについての勉強、本を月1冊は読み考察memoする 興味をもった、からだのセ…

RICOH GX200 まるくてあたたかいそしてやさしい 強いということ ＾−＾ smile

RICOH GX200 はは、59年目にしてPCデビュー。 真っ赤なPCとプリンター、一眼のデジカメまでそろえた。 （うらやましい）なんだか ほほ笑ましいと同時に その姿を見ていると 何事もチャレンジ 止まっててはいけないんだと感じる。 スタートライン ＾−＾ smile

じゃり銭であげると悦ぶ （さすが、おじいちゃんおばあちゃんの知恵） 自慢の甥っ子達といろいろごっこをして遊んだお正月 （戦いごっこ、いろはかるた、ぼうずめくり、マッサージやごっこ←個人的にこれが1番!!などなど…） 集まる ＾−＾ smile

お祈り。 １年に１度。 地図に載っていない場所に登って。 RICOH GX200お日さまはパワーを感じる。 よい１年に ＾−＾ する smile