■節約生活。＝ダイエット。 □オニギリ生活。／■＼【お弁当ならまた違う】＝節約生活。 ■ものがあふれている時代。＝飽食な時代。 □無理して食べることはない。自分の好きなもの。 体が求めるもの。を腹８分目。って、長寿のおばあちゃんの教え。 ■感謝すると…