スポーツジムに通い始めはや3ヶ月になります。やせる目的でいったのですがそうそううまくはいきません。 ☆体脂肪２％減☆体重��(￣□￣;)ﾅﾝﾄ!!３KｇUP 誰か助けてください〜〜〜〜。 このままだと≪やんちゃごっつ≫になるので 力の６０％くらいで体を動かすのを…