☆次へのSTEP☆

昨日の日記は、気にしないでくださいね〜。

はなアメさんへ、ありがとう。

題名のとおり

何かにつまずいたり

考えたり

することは

次に必ず繋がるって知ってるから、大丈夫。

そして自分が相手がお互いが良くなるようなSTEPになるから、大丈夫。

もっと素敵な時間。
いろんなものを感じたり、ゆっくりを心がける時間。

もっといい笑顔な時間。

今日も1日が始まる。

よし、今日も笑顔に決めた!!!!

★amitinゆうごはん★

【ぶりのアラと大根の煮もの】


ぶり（アラ）
大根
みりん
砂糖

しょうゆ … カップ1/2
しょうが汁 … 少々

1. ぶりのアラはひと口大のぶつ切りにし、さっと熱湯を通してから水でよく洗う。

2. 大根はひと口大の乱切りに。

3. 鍋に（1），（2）を入れ、かぶるくらいの水を加えて火にかけ、煮立ったらアクをすくい、みりんと砂糖を加えて2〜3分煮る。

4. （3）にしょうゆを加えて汁けがなくなるまで煮含めたら、しょうが汁を加えて火を止める。

最後にごま油たらしてもGOOD!!!!!!!

【春雨もやしサラダ】

もやし・春雨をさっと湯に通す。
ごま油混ぜる。
今日はふりかけ（青菜）と混ぜてみた。

【レバー塩コショウ焼き】

焼き鳥みたいでおいしー

レバー料理のPOINT⇒血玉をちゃんと下ごしらえのときに取ること。

ごはん＆お味噌汁（木綿豆腐＆まがりねぎ！！）

御飯食べて、もりもり元気!!

嫌なことなんて吹っ飛んじゃうね〜☆