#春キャベツ#
≪先月はまってたもの≫
料理に万全、健康に万能
旬の春きゃべつを食べてみよう。
丸ごと1個買って手でちぎって食べてみよう。
この青臭さの中に、春のにおいを感じる。
きゃべつってあまーいんだね。
やわらかいのにパリパリッといい歯ごたえ。
パクパクっと食べれてしまう。
ビタミンや食物繊維でお通じもGOOD
さらに胃腸のつよーい味方ビタミンU (別名:キャべジン)を含んでて
優れた健康野菜だね!!!
良薬、口に甘し!!BY春きゃべつ