☆ちょっとの時間☆

なんだか最近
自分の体がゆ（い）うことをきかない。

自分自身の体なのにね。
考えすぎなのか？
心が雲でもくもくと覆い隠されようとしてる。

起き上がって
『ちょっとの時間』軽くのびをしてみる。

『ちょっとの時間』自分の呼吸を感じてみる。

『ちょっとの時間』こうやって書いてみる。

今日の雲ひとつない青空みたいには
すっきりしてないけど、

『ちょっとの時間』で雨雲からは脱出した！！

冷たい水で顔を（・∀・）ﾋﾞｼｯ!!と洗って。
「う〜〜〜ん！キモチイイ！！！」声を出して。（ここ大事!!）
またまた猫みたいにおもいっきりのびをして。

強引に雲と雲の間に割り込もう
ちっちゃくっても。
強引に体ごと体当たりでおおきな穴が開いてしまっても。
そこから光がはいってくる。

動けない時やっぱり
『ちょっとの時間』の準備体操は
動く前に必要だってこと！（再確認）

そうしないと次を照らすもの、うちは見つけられないから。（動いてみる）

だから『ちょっとの時間』想う。
自分の『ちょっとの時間』ってほかに何があるだろうな〜？って。