もう、3月に入った。
2月の反省会です！
体目標とテーマが毎月自分の中である。
【体目標】
2月は、とうとう走り出した。
無理しない目標も作った。
【4週間で４０KM（１０K/週）走る。
4週間で12回（3回/週）走る。】
だいたい走る時は、朝1番の陽をあびながら２０分。
2月は目標達成！なんだか気持ちがいい。
少しなんだけど、自分の体、ココロがきもちいいからこれでいい。
3月は湘南国際マラソンの１０Kにエントリーした。
ゆっくりたくさん息すって吐いて
空気感じて、今の自分の思うがままにゆっくり走ってみようとおもう。
ゆっくり3月も進んでいこうとおもう。
