☆心の健康診断☆

大学のとき、凄く好きな授業があった。

某体育大学なのに
運動の授業だけではない、素敵な先生の（鈴木先生）授業でした。

しかも、内容を覚えているということは
相当に自分の中に入ったのでしょう。
それ以来、自分の中で、題名に書いたことをしてます。

物事を行うときは２TRY

例えば階段みたいなブロックを頭に浮かべて
上から見たものと横から見たものが階段みたいになる。

見方によって面積も違うし
形も違う。

1つのことに対していろんな顔があるということ。

その2つをまずはヤッテミル。

そして、必ず健康診断をする!!!!!!!!というものだった･･･（きがする・・）

心の健康診断、3ヶ月。半年。1年。3年。

自分に問いかける。

本当にいいのか??
何がとりえか??
まだ出来ていないところ??
これから続けてもいいのか??などなど･･･。

自分を振り返る。
心を見つめる。

普段何気なく過ぎてるものに節目をつける。
そしたら気持ちも目標も新たになり、また気力がでてくる。

それの繰り返し、なかなかできるようで出来ていないのではないだろうか。

いま、やってみたい心の健康診断ありますか??