からだ

たった20分。

されど20分。

今年の目標
第1っ歩。

自分なりに走ってきました。

(´〜｀)ｲﾔｰﾏｯﾀｸ運動してなかった。

はっきり言って
久々に苦しい、どんどん体が重くなる感じに
体が嬉しすぎて（Mか？！）悲鳴あげてました

m9(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

この感覚なつかしい。

3月の１０Kマラソンにむけて
いいきっかけになりそうです♪