★レバー炒め★

にらのかわりにもやしを使いました。

・レバーをさばく
・片栗粉をまぶす。
・油を引いたフライパンでにんにくとレバーを焼く！
・もやし投入!!ピーマン冷凍投入。
・お酒をふり、塩コショウ・砂糖少々。
・いためる。
・味を醤油とごま油で調える。

できあがり〜。

おなじみ、窯御飯とたまねぎ＆木綿豆腐のお味噌汁付き

納豆に揚げ玉・青海苔・ねぎを刻んでいれ混ぜ混ぜ
（かなりいける!!!!!）

あみちん夕ご飯。

これでモリモリですね。

明日も踏ん張ろう☆